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Tapis de yoga gris

Cours de Pilates Brest et sa région

" Le changement se produit par le mouvement et le mouvement guérit"

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Enseignante

Alexandra Quintin

Éducatrice Sportive, option Activités gymniques d'entretien et d'expression.

Certifiée en Pilates Fondamental.

Adepte du Sport Santé et atteinte d'une spondylarthrite ankylosante depuis l'âge de 20 ans, je me suis tout naturellement tournée vers la méthode de Joseph Pilates. Mon formateur Nicolas Massé, de Nature Forme Évasion, m'a définitivement convaincu sur les bienfaits de la pratique. Je pratique également en tant qu'élève, le Yoga Iyengar auprès de Charlotte Lechevallier et de Nolwenn Le Martelot de La Maison de la Tortue . Vous retrouverez dans mon enseignement mon expérience du corps et tous les conseils que je continue de recevoir de mes enseignants et de mes kinésithérapeutes. Mes cours sont adaptés à toutes les personnes désirant se reconnecter à leur corps et ce, quel que soit leur âge.

Me contacter

1 bis rue de Morlaix, Le Goyen 29200 Brest

0761520355

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